Gewichtsreduktion

Beratungspaket Angebote

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit dem ganzheitlichen Aspekt der Gesundheit.

Die Zusammenarbeit mit Menschen ist meine Leidenschaft.

Daher biete ich Ihnen ein individuelles maßgeschneidertes Coaching Program an.


Eine gesunde Ernàhrung, in einem entspannten Umfeld kombiniert mit einer sanften tiefgreifenden Bewegungstechnik.


Diese drei Komponenten ermöglichen die positiven Ressourcen

jedes Menschen zu fördern und in ihnen zu schöpfen.


Sie vermitteln das Wissen um in Ihrem Leben Ihr Gleichgewicht

aufzubauen und wieder herzustellen.


Das 3-dimensionale Gesundheits-Coaching Program:


  • Ernährungsberatung:

      Die Gewichtsreduktion beträgt maximal 2 kg pro Monat und ist
     den Richtlinien der DGE
(Deutschen Gesellschaft für
     Ernährung) individuel angepasst.

  • Entspannungstechniken:

      Stressmanagement, Progressive Muskelentspannung,
     Self-Awareness- Autogenes Training.

  • Bewegung:

      Qi Gong, Energie-Bewegungsübungen nach der Methode von
     Prof.Lui Guizhen
und Prof.Lui Ya Fei sowie die Beratung für
     Sportarten
.


Es ist wichtig für Sie und für mich, Ihnen eine ganzheitliche Beratung in den oben genannten

Gebieten zu vermitteln. Durch die Übereinstimmung der verschiedenen Module werden

wir gemeisam den Weg finden,


Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten.


Meine Devise lauted:

Gutgelaunt und mit Freude jeden Tag des Lebens zu geniessen“.


Ihre Gabriela Mai


UMFANG, ABLAUF, MODULEAusbildungskonzept / Ablauf
Ausbildungskonzept

Die Ausbildung ist nebenberuflich und umfasst 310 UE (à 45 Minuten). Sie erstreckt sich über einen Zeitraum von drei Jahren und ist modular aufgebaut mit drei festen Ausbildungswochenenden, an denen die gesamte Gruppe teilnimmt sowie zwei laufenden Kursen oder zwei bis drei Wochenendkursen nach Wahl pro Jahr. Im ersten und zweiten Jahr findet jeweils eine theoretische und praktische Zwischenprüfung zur Lernzielkontrolle statt. In einer Assistenzzeit von 6 UE hat der Teilnehmer die Möglichkeit, in laufenden QiGong Kursen praktische Unterrichtstätigkeit zu üben.

Nach erfolgreich bestandener praktischer Abschlussprüfung und schriftlicher Abschlussarbeit erhält der Teilnehmer ein Zertifikat zum/r „QiGong-Kursleiter/in“ ausgestellt. Der Kursleiter ist berechtigt, im Rahmen der Prävention und des Kennenlernens von QiGong laufende Wochenkurse und Wochenendseminare zu leiten.

Zeitlicher Ablauf

Die Ausbildung umfasst insgesamt 17 Module:

1. Ausbildungsjahr: Modul 1 bis 5 

Drei verpflichtende Wochenendseminare (Modul 1 bis 3) und zwei laufende Kurse (Modul 4 und 5) nach Wahl. Das Modul 3 schließt mit einer theoretischen und praktischen Prüfung zu den Inhalten von Modul 1 bis 3 ab. Modul 4 und Modul 5 schließen ebenfalls mit einer kurzen theoretischen und praktischen Kenntnisprüfung ab.

2. Ausbildungsjahr: Modul 6 bis 10

Drei verpflichtende Wochenendseminare (Modul 6 bis 8) und zwei laufende Kurse (Modul 9 und 10) nach Wahl. Das Modul 8 schließt mit einer theoretischen und praktischen Prüfung zu den Inhalten von Modul 6 bis 8 ab. Modul 9 und Modul 10 schließen ebenfalls mit einer kurzen theoretischen und praktischen Kenntnisprüfung ab.

3. Ausbildungsjahr: Modul 11 bis 17

Drei verpflichtende Wochenendseminare (Modul 11 bis 13)

Assistenz in laufenden Kursen (Modul 15), praktische Abschlussprüfung (Modul 16) und schriftliche Abschlussarbeit (Modul 17). Das Modul 13 schließt mit einer theoretischen und praktischen Prüfung zu den Inhalten von Modul 11 bis 13 ab. Modul 14 schließt ebenfalls mit einer kurzen theoretischen und praktischen Kenntnisprüfung ab.

Für Teilnehmer, die keinen laufenden Kurs besuchen können, besteht die Möglichkeit, stattdessen an Wochenendkursen teilzunehmen.

Um die erforderliche Zahl von Unterrichtsstunden zu erreichen, ist die Teilnahme an sieben Wochenendseminaren innerhalb von drei Jahren erforderlich (zusätzlich zu den drei Ausbildungswochenenden pro Jahr).

Gerne sende ich Ihnen den Ausbildungsplan mit dem detaillierten Ablauf und allen praktischen und theoretischen Inhalten. Ich bitte um Ihre Kontaktaufnahme.


Termine 1. Ausbildungsjahr

Der Einstieg in die Ausbildung ist jederzeit in einem der laufenden Kurse möglich. Pro Jahr finden drei verpflichtende Wochenenden statt. Im ersten Jahr sind das die Module 1-3.

Wochenendtermine neuer Ausbildungslehrgang:
Modul 1: 25. bis 27. Januar 2019
Modul 2: 24. bis 26. Mai 2019
Modul 3: 28. und 29. September 2019

Inhalt der einzelnen Module siehe Ausbildungsplan.