World Taichi QiGong Tag 2022

Am 30.04.2022 findet der diesjährige World TaiChi & Qi Gong Tag statt. Kostenlose Schnupperkurse, Seminare und Workshops werden überall in dieser Periode weltweit von Lehrern, Meistern, und Vereinen angeboten.

Mit den Verbänden aus Deutschland, Österreich und der Schweiz, veranstalten wir zusammen diese Events vom 27.04. - 01.05. 2022.


Wir freuen uns sehr Euch allen diese kostenlosen Online Qi Gong Seminare anbieten zu können, um diese Gesundheits-Techniken kennenzulernen.

Gabriela Mai zertifizierte Dipl. Qi Gong Ausbilderin von der Sportuniversität Beijing leitet die Online Seminare MaWangDui und Shi Er Fa. Diese Gesundheits-Techniken dienen der Zirkulation des Qi (Lebensenergie), mindern gesundheitliche Beschwerden, und sind nach §20 SGB, GKV bezuschusst. Die mentale Konzentration in Verbindung mit der Atemtechnik wird durch die effizienten Bewegungen der Übungseinheiten gestärkt.


Spüren, fühlen, erfahren, wie sich Körper, Geist und Seele

mit den harmonischen Übungen anfühlen.

Einfach mal dabei sein und kostenlos und unverbindlich Qi Gong mitmachen und anmelden.


Hier kommen Sie ganz einfach für die Anmeldung zu den Zoom Online Schnupperkurse für den 27. & 28.04.2022.

Eine Bestätigungs-E-Mail wird Ihnen mit Meeting ID und Kenncode zu gesendet.

Wir freuen uns riesig auf Sie und werden Ihnen Fragen gerne beantworten.


27.04.2022 - Ma Wang Dui von 17:00 - 18:00 Uhr   

Online Live Stream Workshop – für Fortgeschrittene. Ma Wang Dui – Prof. Zhang, Gabriela Mai (Bild Sportuniversität).

Die 12 Übungen sprechen alle Meridiane und die inneren Organe an. Die Übungseinheiten sind speziell auf die 12 Haupt-Meridiane abgestimmt.

Ein Zusammenspiel im zweier Takt der Organ-und Hohlorgan Meridiane entsteht um somit den Stoffwesel anzuregen.

Das Dehnen betrifft die Muskeln, Sehnen und die inneren Organe. Übende können durch die Bewegungsabläufe ihre Kondition langsam steigern.

Die Energiekanäle werden gedehnt und somit Energieblockaden gelöst. Die inneren Organe werden gestärkt.

Zudem verbessert sich die Körperhaltung. Die Atmung koordiniert sich mit den Bewegungen und dem Verlauf der Meridianbahnen. Die Aufnahme von Sauerstoff wird verbessert. Die „MaWangDui“ Bewegungseinheiten sind Mediation und Bewegung.

Der Geist beruhigt sich dabei, die Konzentration verbessert sich und beugt zudem innere Unruhe, Nervosität und Schlaflosigkeit vor.

Das Qi fördert die Lebensenergie und gleicht den Energiefluss aus. Die einzelnen Bewegungen im zweier Takt werden zu einem Übungsablauf zusammengefügt, der beruhigend,                                                                     ausgleichend und harmonisierend auf Körper, Geist und Seele wirkt.


Online WTQT Zoom Seminare MaWangDui

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MaWangDui Kurs ID: KU-ST-LWE2NS

Mai 2022                                                                                        Juni 2022                                                                                   Juli 2022

06.05.2022 - 08.07.2022   Fr. 17:00 - 18:00 Uhr                           03.06.2022 - 05.08.2022  Fr. 17:00 - 18:00 Uhr                        01.07.2022 - 02.09.2022  Fr. 17:00 - 18:00 Uhr

17.05.2022 - 12.07.2022   Di. 18:30 - 19:30 Uhr                           07.06.2022 - 09.08.2022  Di. 18:30 - 19:30 Uhr                        05.07.2022 - 06.09.2022  Di. 18:30 - 19:30 Uhr

20.05.2022 - 22.07.2022   Fr. 17:00 - 18:00 Uhr


Seminare:

21.05.2022 - 22.05.2022 Sa. & Son. 10:00 - 17:00 Uhr



Yang Sheng Zoom


28.04.2022 - Shi Er Fa von 17:00 - 18:00 Uhr

Online Live Stream Workshop – für Fortgeschrittene. Shi Er Fa – Prof. Xiang Hanping, Prof. Dr. Liu Xiaolei, Gabriela Mai (Bild Sportuniversität Beijing).

Shi ER Fa Technik, für Fortgeschrittene – Jede Bewegung des Daoyin Yang Sheng Gong vollzieht sich in einem Kreis, bei allen Hand-, Fuß- und auch Körperbewegungen.

Es sind zusammenhängende, von oben nach unten fließende zyklische Bewegungen ohne Unterbrechung, wie Wolken die ununterbrochen dahinziehen.

Die sanften, langsamen Bewegungen stehen in Einklang mit der Atmung. Die 12 Hauptmeridiane werden in einem zusammenfließenden Rhythmus energetisch geladen. 

Dadurch kommt man zur Ruhe und der Strom von Qi und Blut wird harmonisiert, das Gleichgewicht von Yin und Yang in den inneren Organen wird wieder hergestellt und das Nervensystem wird beruhigt.Shi ER Fa  aktiviert die Hauptmeridiane erstellt von Prof. Guande, Sportuniversität Beijing.


Online WTQT Zoom Seminare Shi Er Fa 

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Shi Er Fa Kurs ID: KU-ST-NWBYPV

Mai 2022                                                                                       Juni 2022                                                                                           Juli 2022

05.05.2022 - 07.07.2022  Do.18:30 - 19:30 Uhr                          02.06.2022 - 04.08.2022  Do.  18:30 - 19:30 Uhr                             01.07.2022 - 02.09.2022  Fr. 15:00 - 16 .00 Uhr   

06.05.2022 - 08.07.2022  Fr. 15:00 - 16.00  Uhr                          03.06.2022 - 05.08.2022  Fr.   15:00 - 16:00 Uhr                             07.07.2022 - 08.09.2022  Do. 18:30 - 19:30 Uhr       

12.05.2022 - 14.07.2022  Do.18:30 - 19:30 Uhr


Seminare:

28.05. 2022 & 29.05.2022  Sa. & Son. von 10:00 - 17:00 Uhr