Die Techniken um mit der Menopause besser zu leben
Ihr Weg, meine Begleitung
Kontaktieren Sie mich unverbindlich um mehr über ihre persönlichen Bedürfnisse zu sprechen.
Der Austausch, das Verstehen und das „Sich Neu Erleben“!
Information über die natürliche hormonelle Umstellung!
- Wechseljahre als Chance - Erkennen & Nutzen
der positiven Seiten !
- Neue Perspektiven statt alter Gewohnheiten!
- Selbstbewußtsein statt Selbstzweifel!
- Entdeckungsreise zur Lebensfreude!
- “Iss Dich Gesund” der Ernährungsfahrplan!
- Spaßfaktor Bewegung!
- Gesunde Verhaltensweisen im Alltag!
Bei der individuellen Beratung werden Sie mit Gesprächen
und gezielten hilfestellendenTechniken
ihre persönliche Situation meistern.
In den wöchentlichen Workshops ihrer Wahl
werden die Themen mit anderen Frauen erläutert
und bieten sich zum Austausch von Erfahrungen
und zum Verständnis des Erlebten.
Die Anwendung von Techniken wird erlernt.
Somit können Sie diese als Selbsthilfe für ihr zeitgemäßes Befindens anwenden.
In den Seminaren werden die Techniken
mit effektiven Trainingseinheiten vertieft.
Meine Devise lautet:
„Gutgelaunt und mit Freude jeden Tag des Lebens zu genießen“.