Dienstleistungen

 

Im Bereich der präventiven Gesundheitsförderung basieren wir unsere Methodik mit dem Fundament der Salutogenese, dem Ansatz der Entspannungstechniken sowie dem Ernährungsstandard der DGE.

 

 

Unsere Dienstleistungen werden

in deutscher, englischer und französischer Sprache angeboten.


Die Inhalte werden nach Anfrage vermittelt und  mit der Zusammenarbeit der auftraggebenden Firmen konzipiert um deren Bedürfnissen maßgeschneidert angepasst zu sein.


Seminare, Workshops und Präsentationen:

Wochenend - Seminare mit Hotelaufenthalt - VP. ab 615,- EUR


* Seminar   - " Achtsamkeit im Alltag...Achte auf Dich" Techniken und Wege um aus dem Hamsterrad herauszukommen

*Seminar    - „Gesunde Ernährung“ nach den Richtlinien der DGE (informatives Seminar)

* Workshop - „Die Rache-Diäten - warum sie nicht funktionieren“ (proaktiv)

* Workshop -  „Mein Ernährungsfahrplan“ (proaktiv)

* Seminar    - „Weight loss does not always = means losing fat“ (proaktiv)


* Seminar    - „Stressmanagement und Burnout Syndrom“ (proaktiv)

* Seminar    - „Burnout Prävention – Aufbau von Kernkompetenzen” (proaktiv)

* Seminar    - "Resilienz Training - Entwickeln Sie Ihr eigenes psychologisches Immunsystem" (proaktiv)

* Seminar    - „Work-Life-Balance – Auf Ihrem Weg zu Ihrem Ziel“ (proaktiv)

* Seminar    - „Time-Management - Ich-Du-Sie-Wir und die Arbeit“ (proaktiv)

* Seminar    - „Effiziente Blitzmethoden für eine nachhaltige Energiegewinnung“ (proaktiv)

* Seminar    - "Schlafstörungen - Mission Bettruhe" zur Reaktivierung des natürlichen Bio-Einschlafcocktail (proaktiv)


* Mehrmonatiges Programm zur Stressminimierung (Regelmäßig in den Räumlichkeiten der Unternehmen)

* Workshop - "Bleiben Sie sicher und gelassen und meistern Sie den Stress

                       in allen beruflichen und privaten Lebenssituationen" (zertfiziert nach Prof. Dr. Kaluza)

* Workshop -  PMR Training "Mehr Energie und Gelassenheit durch die Progresive Muskelrelaxation"

* Workshop -  Autogenes Training "Raus aus dem Stress zurück zur Balance"

 

Aus Erfahrung ist es höchst effizient die Teilnehmer unserer Seminare und Workshops aktiv mit einzubeziehen um passgenaue interpersonelle Beziehungen zu ermöglichen und dadurch eine positive Veränderung zu bewirken. Eine Wandelung zur Verbesserung des Betriebsklimas entsteht und dadurch werden die angestrebten Ziele des Unternehmens gefördert.

 

Der erwartungsmäßige Effekt ist die Leistungsfähigkeit zu fördern sowie die Motivation,

die Konzentration, die Achtsamkeit sowie die Aufmerksamkeit der Teilnehmer.