Work-Life-Balance Seminar - Detlef Behlert Ingenieur, Siemens AG
Meine Motivation für dieses Seminar war die Möglichkeit, es mit meiner Frau gemeinsam zu besuchen.
Die Inhalte des Seminars hatten meine Aufmerksamkeit geweckt, da es war für mich wichtig war, mir diese Themen
mit einer Auffrischung ins Gedächtnis zurückzurufen.
Ich hatte mir im Vorfeld viel davon versprochen, die Erwartungen wurden trotzdem noch deutlich übertroffen.
Seitdem haben meine Frau und ich konstruktive Unterhaltungen zu den verschieden Themen geführt,
die in dem Seminar deutlich für uns an Wichtigkeit gewonnen hatten.
Die gemeinsamen Erkenntnisse und die daraus entstandenen Entscheidungen haben heute dazu geführt,
dass ich mich nicht nur in meinem beruflichen Leben besser organisieren kann,
sondern auch mehr Zeit für unser gemeinsames Privatleben habe.
Nicht zuletzt lag das natürlich auch an den vermittelten Inhalten und der Darstellung des Themas durch Frau Gabriela Mai
sowie an ihrer offenen sympathischen Art und Weise, auf die Teilnehmer und ihre Probleme einzugehen.
Frau Mai war uns bereit bekannt durch die Entspannungs Seminare für Stressabbau, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung,
die sie regelmäßig bei der Firma Siemens im Rahmen des Gesundheitsmanagements durchführt.
Die Technik des Qi Gongs hat mir geholfen, schnell meinen Stress abzubauen
und ich bemerke immer wieder die nachhaltigen positiven gesundheitlichen Effekte.
Detlef Behlert
Der Meinung meines Mannes kann ich mich nur anschließen.
Darüberhinaus überraschten mich viele Erkenntnisse und neue Denkanstöße, die ich in diesem Seminar für mich,
als Nichtberufstätige, nicht erwartet hätte.Seitdem habe ich Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen
vorgenommen und habe die Orientation meiner Ziele neu definiert.
Ein äußerst positives Seminar, das zudem auch noch Spass machte.
Mit freundlichen Grüßen
Isabel Behlert
Personal Coaching - C. Langner
"Mein Anliegen war, woher meine körperlichen Beschwerden kommen, wie z.B. extreme Rückenschmerzen,
Herzrythmusstörungen, Hautjucken, Schlafstörungen, starke Stimmungschwankungen bis hin zu depressiven Verstimmungen
und inwieweit sie mit meiner aktuellen Lebenssituation zu tun haben.
Das Coaching und Frau Mais äußerst behutsame Vorgehensweise dabei hat meine Erwartungen weit übertroffen.
Die Reflexion der eigenen Person und die damit verbundene Überpfrüfung meines Denkens und Handelns,
die Veränderung meiner Lebenssituation, haben dazu geführt,
ass die meisten meiner Beschwerden sich deutlich verbessert haben oder sogar ganz verschwunden sind.
Ich bin sehr dankbar für dieses hervorragend durchgeführte Coaching durch Frau Mai!"
BSG - Stefan Neugebauer, Geschäftsführer
" Frau Mai besitzt ein sicheres, empathisches Gespür für jeden einzelnen Teilnehmer und dessen Problematik.
Sie beeindruckt durch die induviduelle Anpassung der Übungen und ihre Ratschläge,
die über das Kursangebot hinausgehen. Wir freuen uns sehr,
dass wir uns für die Dienstleistungen von Gabriel International entschieden haben
Sehr geehrte Frau Mai,
seit Dezember 2012 unterstützen Sie, Gabriela Mai, und Ihr Team von Gabriel International
unsere hausinternen Kurse und Workshops im Rahmen der "SBK Gesundheitswelten Mulheim".
Darüber hinaus sind Ihre Dienstleistungen zu den von uns organisierten Gesundheitstagen,
für unsere Firmenkunden eingesetzt worden.
An dieser Stelle möchten wir uns dafür sehr herzlich bei Ihnen bedanken.
Die präventiven Maßnahmen im Bereich der Stressbewältigung haben einen hohen Anklang
bei den Teilnehmern der Workshops erhalten, wie zum Beispiel:
- Timemanagement
- Schlafstörungen "Mission Bettruhe"
- Stressmanagement
Außerdem möchten wir nicht unerwähnt lassen, wie sehr Sie uns mit großem Nutzen unterstützt haben:
- während unseren "SBK Gesundheitstagen" haben Sie mit Mini-Workshops
verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt,offene Fragen der Teilnehmer beantwortet
und diese für präventive Maßnahmen begeistert.
Die Qi Gong Kurse im Rahmen der "SBK Gesundheitswelten", die Qi Gong Workshops sowie
die durchlaufenden Qi Gong Kurse bei unseren Firmenkunden haben eine hohe Resonanz.
Unsere teilnehmenden Mitarbeiter und Führungskräfte sind begeistert von Ihrem ganzheitlichen Ansatz,
der die klassischen, stressabbauenden Übungs-Elemente des Qi Gong mit der Stärkung
der eigenen mentalen Kraft verbindet.
Als Resultate bestätigen uns die Teilnehmer in ihren Feedback-Bogen verschiedenste Ergebnisse & Erkenntisse,
die sie selbst durch Ihr Training und Ihre spezifische, maßgeschneiderte Methodik erreichen:
- erhöhter verantwortungsbewusster Umgang mit der persönlichen Gesundheit
- gesteigerte Körperwahrnehmung
- höhere Beweglichkeit
- ausgeglichene Atemtechnik
- Stress-Prävention und schnellerer Abbau
- ausgeglichene Schlafstörungen
- erhöhte Konzentration
- umfassende positive Motivation
Frau Mai besitzt ein sicheres, empathisches Gespür für jeden einzelnen Teilnehmer und dessen Problematik
und beeindruckt durch Ihre individuelle Anpassung der Übungen an diese Erfordernisse und ihre Ratschläge,
die über das Kursangebot hinausgehen.
Wir freuen uns sehr, dass wir uns für die Veranstaltungen von Gabriel International entschieden haben und sind
sehr zufrieden mit den Ergebnissen, die u.a. auch mit dieser Maßnahme eine höhere Bindung an unser Unternehmen erfahren.
Sehr geehrte Frau Mai,
herzlichen Dank für Ihre bisherige erfolgreiche Unterstützung - wir freuen uns auf die schon jetzt geplanten weiteren
Workshops, die in Kürze starten und sehen uns in unserer Entscheidung nachhaltig bestätigt, Sie engagiert zu haben!
Wir wünschen Ihnen weiterhin viel Erfolg & ich freue mich persönlich auf unsere weitere Zusammenarbeit!
Mit freundlichen Grüßen,
Petra Gruschka
SBK
Siemens Betriebskrankenkasse
Versorgungsangebote
