Seminare / Nü Zi Qi Gong /Shi Er Duan Jin

Liebe Qi Gong Freunde,
Seminar " Nü Zi Qi Gong" speziell für Frauen
1 Tag: 18.02.2018 / Kosten: 120,00 €
von 10:00 - !7:00 Uhr


NÜ ZI Qi Gong - Speziell für Frauen

"Die Bewegungen des NÜ ZI Qi Gong fördern speziell den weiblichen Energiefluss von Qi und Shen und befreien YIN,

die innere Schönheit und die individuelle Einzigartigkeit jeder Frau"

- Professorin Lui Ya Fei.


Fühlen Sie sich, finden Sie sich, spüren Sie wie Sie aufblühen, und erhalten Sie Ihre Ausgewogenheit 

und Ihr Glücksempfinden  wieder.


Unsere moderne, hektische Lebensweise die mit alltäglichem Stress verbunden ist, hat Auswirkungen   auf unseren Körper & Geist und unsere Seele. Wir handeln mit dem Kopf und vergessen, auf unsere körperlichen Impulse zu achten. Wir Frauen haben von Natur aus ein Geschenk erhalten, nämlich unser intimes ICH, unsere innere Stimme, die aus Harmonie, Kompassion und Liebe besteht.


Die geschmeidigen Bewegungen des NÜ ZI Qi Gong sind der weibliche Physiologie angepasst und spielen eine präventive Rolle der Regelfunktionen bei Beschwerden in den Wechseljahren sowie für Frauenprobleme wie schmerzhafte Menstruation, hormonelles Ungleichgewicht, Nervosität, Überlastung durch Stress und Rückenschmerzen.


Bestimmte Meridiane werden geöffnet:

·         Brüste, Bauch, Becken und Wirbelsäule

NÜ ZI Qi Gong ist eine präventive Gesundheitsgymnastik, die in jeder Lebensphase für Frauen geeignet ist.

·         In der Pubertät, der Schwangerschaft und in den Wechseljahren.

Die Übungen bauen die Muskelfasern auf,  und harmonisieren die Formen des weiblichen Köpers auf sanfte Weise.


Gleichzeitig organisieren  wir  Info Material, die Technik ist auf USB Stick erhältlich.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
Herzlichst, Gabriela Mai

Seminar "Shi Er Duan Jin" Meditation und Qi Gong
2 Tage: 10 und 11.03.2018/  Kosten: 240,00 €
oder 1 Teil am 10.03.2018 /  2 Teil am 01.03.2018 / Kosten: jeweils 120,00 Euro
von 10:00 bis 17:00 Uhr      
https://www.youtube.com/watch?v=N9t6IUo-ypA&t=551s          / Video  -  Shi Er Duan Jin

Erster Tag:
10:00 - 10:30 Uhr - Aufwärmeübungen
10:35 - 11:00 Uhr - Erklärung der Technik, Historie
11:05 - 12:30 Uhr - Ablauf  und Erlernen der Bewegungseinheiten
12:30 - 13:30 Uhr - Pause
13:30 - 14:00 Uhr - Erklärung der Spiritualität,  Meridiane und Qi Fluß der Bewegungseinheiten
14:00 - 17:00 Uhr - Ablauf und Erlernen der Bewegungseinheiten
Gleichzeitig organisieren  wir  Info Material, die Technik ist auf USB Stick inkl..
Zweiter Tag:
10:00 - 10:30 Uhr - Aufwärmeübungen
10:35 - 11:00 Uhr - Technik der Meditaion
11:05 - 12:30 Uhr - Ablauf  und Erlernen der Bewegungseinheiten
12:30 - 13:30 Uhr - Pause
13:30 - 14:00 Uhr - Meditation und Qi Fluß der Meridiane durch die Bewegungseinheiten
14:00 - 17:00 Uhr - Ablauf der Technik und den Bewegungseinheiten mit Videoaufnahmen
Gleichzeitig organisieren  wir  Info Material, die Technik ist auf USB Stick inkl.

Ich freue mich Sie in eine Tiefenentspannung führen zu können.
Herzlichst, Gabriela Mai
Liebe Qi Gong Freunde,



Bühenauftritt Chinafest Düsseldorf 2017
Nationalmannschaft Yangzhozou China & Schüler von Gabriel International Health Qi Gong Association Düsseldorf


              

Die Präventionskurse Qi Gong und Autogenes Training sind

nach § 20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt

und bis zu 80% bezuschusst.   

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit dem ganzheitlichen Aspekt der Gesundheit.

Im Bereich der präventiven Gesundheitsförderung

sind die an Sie gerichteten Fragen und ihre Antworten

ausschlaggebend auf dem Weg Ihrer Stressbewältigung                                              

und des Erlangen Ihres Wohlbefindens!


Qi Gong ist eine fantastische Entspannungstechnik!

Zum Entdecken organisieren wir den Tag der offenen Tür.


  • Wie gelingt es Ihnen, trotz massiver Belastungen,

     gesund zu bleiben?

  • Welche Ressourcen haben Sie?
  • Wie stellen Sie Ihr Gleichgewicht wieder her?


Die Zusammenarbeit mit Menschen ist meine Leidenschaft.

Daher biete ich Ihnen ein individuelles maßgeschneidertes

Coaching Programm an.

Außerdem können Sie auch an den Kursen und Seminaren teilnehmen.        


                                                                                
Gabriel International steht für „passgenaue Interaktion“, weil sie für ihre Kunden „eine positive Veränderung der interpersonellen Beziehung im Beruf schafft und die Leistungsfähigkeit erhöht.“
Ihre Gabriela Mai